みなさん１日にどのくらいの量
水を飲んでいますか？？
人間の体は3分の2が水分です！！
体の中の老廃物を排出するためには
毎日1.5リットル
は水を飲むように
しましょう✨
水を1日に1500cc飲み続けるとカロリーの消費量が30%も増えたという実験が報告されているみたいです‼️
ちなみに水は20度前後がオススメです。
冷たいと内臓を冷やしてしまい
代謝を下げることになります！！
耳つぼダイエットに興味がある方は
お気軽にお問い合わせください♪
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🏠刈谷市西境町蒲生池123
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