1キロ落とすには？

1kgの体脂肪を燃やすためには、、、

7200キロカロリー必要になってきます😅

ジョギングなら約120km

ウォーキングなら約36時間

運動で痩せてもやめると

また元に戻ります😭

適度な運動をし、健康的にダイエットが

良いですよね🤗

正しい知識を得ることが大切です🤗

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🧡トルナーレ🧡

🏠刈谷市西境町蒲生池123

🅿️あり

☎️080-6953-0726

🕰️9:00〜21:00

🎌不定休

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